Потеря аппетита — одна из наиболее частых проблем у онкологических больных. В случае потери аппетита могут быть полезны следующие советы.

  • ешьте небольшие белковые и калорийные блюда каждые 1-2 часа
  • позвольте себе помочь в приготовлении пищи
  • добавляйте в пищу калории и белок (например, сливочное масло, мед или коричневый сахар)
  • употребляйте жидкие добавки (специальные напитки, содержащие питательные вещества), супы, молоко, соки, коктейли и смузи, если есть трудности с употреблением твердых продуктов
  • ешьте закуски с высоким содержанием калорий и белка
  • готовьте и храните небольшие порции ваших любимых блюд, чтобы вы могли их сразу же съесть, когда проголодались
  • постарайтесь съесть треть своей потребности в калориях и белках на завтрак
  • ешьте продукты с аппетитным запахом
  • избегайте сильных запахов (например, используйте кухонные пакеты и очиститель воздуха над варочной панелью при приготовлении пищи, по возможности готовьте еду на открытом воздухе на гриле, подавая теплые или холодные блюда вместо горячих, потому что запах парный)
  • запахов готовки можно избежать, заказав домашнюю еду
  • пробуйте новые продукты
  • креативно готовьте десерты
  • экспериментируйте с рецептами, специями, специями, разными видами и разными продуктами
  • аппетит или отвращение к определенным продуктам может меняться изо дня в день.

Рекомендуются следующие калорийные и белковые продукты:

  • сыр и печенье
  • кексы
  • пудинги
  • молочные коктейли
  • йогурт
  • мороженое