Диарея может быть вызвана лечением рака, операцией на желудке или кишечнике или эмоциональным стрессом. Продолжительная диарея может привести к уменьшению количества жидкости и / или жизненно важных минералов в организме. Следующие советы могут быть полезны:
- ешьте / пейте бульон, супы, бананы и фруктовые консервы, чтобы восполнить потери минералов из-за диареи
- Избегайте жирной пищи, горячих и холодных напитков и кофеина.
- Не ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, поскольку они стимулируют перистальтику кишечника. например, бобы,)
- пейтев течение дня достаточное количество жидкости комнатной температуры, напитки вызывают меньше проблем, чем горячие или холодные напитки,
- употребляйте пробиотические молочные продукты и кефир
- Ограничьте потребление продуктов, таких как сырые овощи и фрукты (кроме бананов),
- избегайте жевательных резинок и газированные напитки
- Ограничьте количество сорбита, содержащего сахар.
- выпивайте по крайней мере один стакан жидкости после каждого жидкого стула.